söndag 26 januari 2014

Härlig träningshelg i snöfall.

Äntligen kom den sköna känslan tillbaka i löpningen. Helgens två rundor var båda härliga att springa.

Igår sprang jag i Elverslösa, från mitt föräldrahem ut till Kläckeberga gård. Det blev 5 km fram och tillbaka. Jag höll relativt högt tempo (nu jämför jag endast med mig själv... : ), och löpsteget kändes lätt.

Jag fick till och med en egen hejaklack! I ett hus längs vägen stod två småtjejer och skrek Heja! Heja! När jag sprang förbi. Kul! Stegen blev allt ännu lättare en liten stund.




Idag söndag var det dags för milen. Jag har längtat lite efter denna sträcka. Jag brukar gillar att springa en mil och har nog inget dåligt lopp på just denna sträcka. Sen har jag ju kanske inte sprungit en mil så många gånger i och för sig...

Dagens mil gick bra, första varvet på Stensö kändes lätt och efter 7 km lossnade det rejält. Jag kunde öka den sista biten och springa på rätt bra i slutet. Det känns som om de riktigt tunga rundorna är över för denna gång. Hoppas att det håller i sig ett bra tag.



- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Tallhagsvägen,Kalmar,Sverige

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar