Frustration !

Fyra veckor med en sträckning/inflammation i baksida lår är verkligen inte kul. Jag har aldrig varit skadad på riktigt tidigare. Inte en enda gång, varken under mina 15 år som innebandyspelare eller nu under löpträningen. Det enda jag tidigare drabbats av är en avskavd underläpp i rugbyn -89. : )

Jag har inte jätteont nu heller, så skadad är väl att ta i. Jag har ju ( nästan) kunnat springa. Långsamt och korta sträckor, blandat med relativt mycket vila.

Idag kändes det bättre under löprundan med Linda runt Stensö och nu kanske det släpper. Det vore skönt för det är verkligen trist att springa på halvfart.


Hoppas på att öka från 1 till 3 rundor per vecka fram till Nyår. Helgens två rundor gick bra.

"Skadan" har gjort att jag är sugen på löpning igen och det är ju bra!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Tallhagsvägen,Kalmar,Sverige